友人
「歯石ってどれぐらいの頻度で取ったらいいん？先生教えてや！」
こういった疑問に答えます。
本記事のテーマ
歯石取りの頻度
３～６ヶ月に一度！
理由
その期間経つと、歯石が付着しやすいと言われているからです！
ここで疑問。
「歯石ってどうやってたまるん？」
歯垢が石灰化し、固まって歯石になります！
歯垢ってなに？
食事をした後、歯を触るとヌルヌルしてますよね！
あれが歯石の元となる歯垢（プラーク）です！
歯垢が歯に付着した後、
４～８時間で石灰化
２～３日間歯垢が付着したままだと唾液の成分により歯石に変化
なので毎日の歯ブラシが必要なのです！
歯垢は歯磨きで取り除くことができますが、一度歯石がつくと歯磨きでは取り除くことができません！
磨きにくい場所や歯ブラシが届かない所が磨き残しとなり歯石へと変化になります！
全て磨くには歯ブラシとフロスの併用が大事です！
フロスに関しては以下の記事を参考にしてください！
【徹底解説】フロスとは？使い方から注意事項まで徹底解説！
友人 「デンタルフロスってなんなん？使い方とか注意事項とかあんまりわからんから、先生教えてや！」 こういった疑
歯石がつきやすい場所２つ
下の歯の前歯の裏側
舌下腺、顎下腺という唾液腺の開口部があるからです！
上の歯の奥歯の頬っぺた側
耳下腺といわれる唾液腺の開口部があるからです！
歯石の悪影響３つ
歯周病のリスクを高める原因
歯石の表面にプラークがこびりつき、そのプラークは歯磨きをしても落ちません！
これにより
歯周病を引き起こす原因
歯周病を悪化させる原因
になると言われています！
歯石自体に毒性はないと言われているので、歯石により磨き残しができることが原因です！
口臭の原因
歯石がつくことで、歯茎の中の嫌気性菌が増えます！
「 嫌気性菌ってなんなん？」
嫌気性菌とは悪臭を放つ菌です！
歯石が溜まると嫌気性菌が増え、それが強い口臭となります！
歯周病の人は本当に嫌な匂いがします…
虫歯の原因
歯石は歯ブラシで落とすことができません！
歯石の内側にある歯の表面も磨くことができず、プラークが蓄積し、虫歯ができてしまいます！
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